Barres céréales fait maison !

Haaannn les barres céréales ! Mes gourmands en raffolent ! Une très bonne trouvaille cette recette, que j’ai adapté une fois de plus en fonction de nos goûts 🙂

11101230_10206578252961269_2356208954945793073_n

Ingrédients pour 12 barres :

200gr d’amande en poudre (ou de noisette en poudre)

10gr d’huile de colza

200gr de flocon d’avoine

170gr de sirop d’agave

100gr de fruits secs (ici raisins ou abricots)

150gr de pépites de chocolat

10955397_10206521508222686_3133389976100334217_nMélanger le tout. Mettre dans des moules a mini cakes (ou ronds ou carrés, comme il vous plaira 🙂 ). Faire cuire 20 minutes a 180°C. Laisser refroidir 15-20 minutes. Démouler. Les barres céréales se conservent une semaine dans une boîte en métal… si vous y arrivez 🙂 Ici elles durent un jour et demi maximum !

Publicités

2 réflexions au sujet de « Barres céréales fait maison ! »

  1. Ping : « Que ton aliment soit ton remède » Hippocrate | Douceurs, Fantaisies & … Imprévus !

  2. Ping : Du changement ! | Douceurs, Fantaisies & … Imprévus !

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s